膝がキシキシときしむ様になり気持ち悪いです

年齢があがると、だんだん変形が進むので、変形性膝関節症かもしれません。しかしながら、手のこわばりがあるならばリウマチの鑑別が必要になります。第１関節のみであれば加齢性変化によるへバーデン結節の可能性も高いでしょう。
だんだん手が腫れてきたら必ずリウマチの確認をする必要がありますが、6週以上継続するという条件なども必要です。現在はCCP抗体などで早期に反応します。まずは近医の整形外科で膝の評価と、こわばりがリウマチによるものかどうかの診断が必要になります。保険診療でリウマチを否定された場合、当院にお越しいただくのがベストかと思います。